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有一部電影,
描寫一位心理學家輔助一個從小就在山裡長大的女孩,
其中她敘述自己的童年故事:
我的母親一直教導我們要堅強,
而她從來不在我們面前哭。
導致我們成長以後,
個性怪癖,不與人交通,
所有的心情都不與人分享,
人際關係疏離。
有一天我終於告訴我的母親說:
「媽!你為什麼不哭一哭!
讓自己的情緒發洩一下!
你被爸爸故意遺棄!
請不要故做堅強好嗎?」
在我的家中,只要小孩子一哭,
我老爸就會告訴我們:
哭也算是一種運動,等到自己長大以後,
發現哭有時是一種反省的力量,
壓力的抒發,甚至於是一種享受,
如果說你是看了一部感人落淚電影,
哭泣並不表示你是一個弱者。
相反的,是一個情緒智商高人的表現,
因為你在你的情緒危機中,
找到了一個平衡桿,
一個自製的平衡開關。
找一個只有自己的地方靜靜的哭一哭,
你會發現你舒服多了,
或許你的問題就在此刻獲得了解答。
如果你不小心在別人面前哭了,
不用覺得不好意思,
因為讓別人知道你需要幫忙,
你的援助會既快又多,
當然也讓自己知道,
自己欠缺什麼,什麼該努力補強。
哭一哭,沒關係。
很多朋友看感人電影不會哭的....
情緒智商真的要檢討一下= =+
很有可能你是無血無淚的傢伙= =+
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